Сказки для взрослых | Мадам Интернет - Part 189

Мадам Интернет

Сказки про тебя, про любовь и про жизнь

Путеводная звезда. Людмила Макарова!

Август 12th, 2011 Размещено в категории Мои путеводные звезды
Метки:

Этот раздел моего сайта я хочу начать с интервью. Оно с человеком и про человека, которым я восхищаюсь. Познакомились мы так. Я поступила снова учиться. В мои ээээ…. 40 +++ Я думала, что, как всегда, буду белой вороной среди молодых студентов.

И тут раз! Встречаю Людмилу, которой ээээээ… 50++++. И в ней столько энергии, силы, позитива, что я просто влюбилась в нее. Она работает сейчас у Шахиджаняна преподавателем. Именно того самого, что придумал для нас «Соло на клавиатуре». И Люда, извините Людмила Аркадьевна,  еще много, где работает.

И СТОЛЬКО всего успевает! Так что вот он – пример для подражания.

Мои вопросы к Людмиле. Или к ЛюАр, как она себя именует. А еще у нее имя – дикая роза. Но это другая история.

 

1. Твои самые главные достижения в жизни? Как личности? Чем ты

гордишься?

2.   Что еще хочешь сделать-сотворить?

3.Твой жизненный девиз?

4. Твоя идеальная страна для жизни?

5. Человеческие ценности, что это значит для тебя?

6. На что у тебя не хватает времени, а очень хочется?

7. Что ты любишь? А что нет?

8. Всегда ли небо для тебя голубое?

9. Ты любишь свое отражение в зеркале?

10. Тебе хочется уметь летать?

11.  Кем бы ты хотела быть, если не человеком?

Читать далее »

Повторяя учителя..

Август 11th, 2011 Размещено в категории Новости
Метки:

15 ноября

Меня можно поздравить! Я ПРОВЕЛА базовый тренинг и даже заработала деньги. При этом я видела , что участники получили огромное удовольствие, а я массу благодарностей. Нас вместе со мной было 9 человек. Из них два парня. Возраст от 28 до 53. Так как 13 было рабочим днем, мы работали лишь один день воскресенье

Спасибо! Итак, по порядку. Времени было мало. Взяла то, что люблю больше всего.

  • Познакомимся. Каждый сам, потом я дополнила. За три минуты по парам участники должны были узнать как можно больше о собеседнике и представить его.
  • Раздала по пять карт для выбора лидера
  • Я отлично умею. Упражнение
  • Достоинства и недостатки. Недостатков нет, есть особенности
  • упражнение “Ошибочка!”
  • Позиция автора и жертвы
  • Повтори. согласись, добавь. Отрабатывали в парах по шагам
  • Тотальное да. Да, дорогой. Да, любимый!
  • Критика + – +
  • Мои достоинства на стуле. И затем рейтинг.
  • Объективная оценка себя. Выставляем баллы друг другу.
  • Упражнение хлопки. Лидерство.
  • Золотой стул, скажи, какой я хороший…
  • Упражнение воздушный шар.
  • Вырвись из круга.

я лично добавила два упражнения на самоактуализацию. Написать, что любил делать в детстве, что сейчас. Есть ли пересечения. Давали подсказки, если что-то менять, то в какую сторону. И еще упражнение “Колесо судьбы” (Научил Павел Колесов, тренер из Томска) По упражнению очень хорошо видно, какая часть жизни хромает и на что обратить внимание.

Что удалось?

Удалось создать атмосферу доверия, взаимопонимания, теплоты. Поставленная цель – поднять самооценку, увидеть себя со стороны, получить поддержку, взглянуть на мир и на себя позитивно – была выполнена. Причем половина участников была на тренинге в первый раз, выразила общее мнение, что для них это очень важная веха в жизни. Ольга, 29 лет: ” Я думала, что я одна такая с тараканами, что весь мир настроен против меня. Здесь же я поняла, что я не одинока, таких как я, думающих, мечтающих сделать мир более гармоничным, очень много. Я нашла здесь единомышленников и ту атмосферу доверия и понимания, о которой я мечтала всю мою жизнь”

Как оцениваю мою работу? На четыре. Сильные стороны: чувствую аудиторию, меняю, если нужно упражнения, импровизирую, абсолютно свободна, веду тренинг с радостью и любовью к людям. То есть как рыба в воде.

Слабые стороны: пока неточно доношу смысл упражнения. Бывают непонятки. Так было с Воздушным шаром. Не совсем точно дала установку, что нужно делать. И необходимо добавить атрибутики, музыка, побольше раздатки.

На тренинге были участники, которые являются мастерами НЛП. Они тоже оценили мою работу на твердое хорошо, отметив однако, что тренинг этот больше женский, он очень мягкий и поглаживающий, что в общем и ждала моя женская аудитория.

На дом все получили задание писать о себе не менее 10 хороших качеств каждый день в течение недели.

Всем отправила фотографии, буду отслеживать успехи моих первых учеников.

Так что мой первый базовый блин прошел совсем не комом!

Личная жизнь и близкие отношения (Психология жизни)

Август 11th, 2011 Размещено в категории Важные подсказки, Размышлизмы
Метки: , ,

Размышления после тренинга Николая Ивановича Козлова

Очень долго не могла приступить к этой теме. Очень она спорная.  По многим моментам. Начнем с элитной женщины. Хороший стимул для развития и не более. В России сегодня и элитных женщин гораздо больше, чем мужчин.

Возьмем даже шоу бизнес: та же Волочкова, Жанна Фриске, Сорокина, всякие Маши Малиновские и Леры Кудрявцевы – женщины хорошо образованные, состоявшиеся и при этом одинокие или разведенные. Найти им сегодня мужчину по статусу  очень сложно. И это, живя в Москве и отдыхая в Куршавелях.

Еще хуже в городах – миллионниках.  Успешные, красивые, обеспеченные  топ – менеджеры со степенями и МБА – женщины одинокие. И перспектив у них нет. Не случайно женский алкоголизм за прошедший год вырос на 20%. Такой вот суррогат женского счастья.

Наши женщины ради секса, которого у них нет в России годами, едут в Турцию и Египет. И осуждать их за это сложно.

Меня шокировала реклама сайта loveplanet.  Там есть опция –  знакомство на вечер.  Так вот девушка в кадре говорила, что она так занята, что ей некогда строить отношения, а новый сайт помогает ей решить проблему мужчины на вечер. Вот так вот просто и цинично. Читать далее »

Цветотерапия.Psychoflowers в действии!

Август 11th, 2011 Размещено в категории Psychoflowers: О тебе расскажут цветы
Метки:

Я все могу! 

 (Конспект тренинга)

 

Так я назвала мой однодневный тренинг.  Участвовали девушки, которые приходили ко мне консультироваться по поводу, как правильно планировать свою жизнь, как не терять ее вкус. Как вернуться к себе той, которая жила наполнено,  и,  которая в какой-то момент  потеряла смысл своей жизни.

Для работы использовала все методички по тренингам Николая Ивановича Козлова, у которого я сейчас учусь,  а также  методику Долохова- Гурангова (Симорон) по проработке желаний и свой авторский метод «Psychoflowers».

Начала я с цветов. Каждая девушка в моем саду выбрала цветок, который ей больше всего нравится.  Все участницы озвучили свои версии, почему она выбрала этот цветок.

– Он похож на нее, такой же красивый и мощный

– Цветок экстравагантный  и с характером

Затем участница озвучивает свою версию, почему именно это растение ей ближе всего.

Я последней даю характеристику цветку, точнее ее хозяйке. Потому что как правило уход, забота о цветке совпадает с тем, что близко самой хозяйке.

То есть первый этап знакомство и озвучка целей прихода на тренинг проходит  в непринужденной и интересной форме. Я предлагаю потом девушкам взять у меня отростки цветов и вырастить их дома. Это авторская позиция, которая требует ответственности и также упражнение на целеполагание.  Ставь  задачу – выполняй ее пошагово и получишь результат.

2 Упражнение – пишем желания.  Проверяем истинные они или нет. Касаются тебя и переживаются радостно (Гагин – достигаторство)

3. Пирамида Франклина. Как он планировал свою жизнь, чтобы получить подобный результат.

4. Кто я ? Автор или Жертва. Перевод в авторскую позицию.

5. упражнение «Светофор»

6. Лестница эмоций. Как мы постепенно скатываемся с позиции Автора к жертве.

7. Планирование. Упражнение : составить  список ежедневных дел и посчитать, сколько времени уходит на дела, сервис, пустоту.  (Пример 12- летнего мальчика с Украины)

8. Написать распорядок дел в течение дня  и проанализировать, зачем я это делаю. Как это работает на мои годовые и более дальние цели. Вопрос зачем должен стать основополагающим  в планировании.

9. Упражнение – выбери книгу для чтения. Зачем ты будешь ее читать? Каким это целям служит?

10. Метафора моей жизни. Сегодня. Через 10 лет.

11. Я – автор моей жизни. Как уходить от конфликтов. 4 позиции восприятия . Я объединила 6 НИК в четыре. Шаблон – мое привычное восприятие. Восприятие со стороны другого участника. Системное. Никаких чувств – взгляд со стороны. И позиция Ангела.

12. Моя сказка «Уставший ангел» Смотри в моих творческих работах. Её обсуждение.

13. Смешное упражнение из книги Долохова. Как донести свое желание до подсознания. Разговаривали на тарабарском языке. Отдохнули и посмеялись.

14. Заключительное упражнение «Я хочу тебе сделать подарок»

При рассказе девушки использовали после моей инструкции слова, которые  дают возможность почувствовать, ощутить, увидеть подарок.  То есть создать яркую и запоминающуюся картинку счастья.

На прощание сделали фото и я всем дала ссылку на книгу  Афанасьева «Синтаксис любви» Следующая встреча запланирована на конец апреля.

Резюме девушек: Тренинг очень полезный. Поразила работа с цветами. Получили необходимую мотивацию и инструкцию по планированию собственной жизни. Договорились поддерживать друг друга и докладывать об успехах.


Ах, цветы, они как дети!

Август 11th, 2011 Размещено в категории Psychoflowers: О тебе расскажут цветы
Метки:

Я не помню, когда у меня появилась любовь к цветам. Но после 30- это точно. До этого времени на фото детей я вижу только каких-то заморышей в  их спальне. А потом что-то случилось. То ли я повзрослела, то ли душа стала более чувствительной. Не знаю. Но сейчас у меня дома зимний сад. Утро у меня начинается с общения с моими питомцами. Я честно-честно с ними здороваюсь, спрашиваю как дела. Убираю отцветшие бутоны.  И заряжаюсь энергией. Я обожаю время, проведенное с цветами. Мое внутреннее я, моя суть тонко чувствует душу цветов, мы друг друга отлично понимаем.