Совет дня | Мадам Интернет - Part 7

Мадам Интернет

Сказки про тебя, про любовь и про жизнь

Энергия счастья. Совет дня

летатьГотовлю мастер-класс про энергию счастья. Потому что есть десятки упражнений и методик, когда можно просто подкачать себя энергией. И стать счастливей!

Да! Да! Это так!

Конечно, все мы разные.  Но всем нам  требуется эмоциональная подпитка. А это прежде всего любовь, забота, внимание, хорошие слова, дружеское участие, сопереживание. Конечно, все это можно отнести к одному понятию ЛЮБОВЬ.

Верно, вот только каждому человеку требуется свой аспект этой любви.

Кого-то нужно просто выслушать, кому -то требуется ласка и прикосновение, кому – то полное понимание и приятие.

Чтобы научиться быть счастливым в одиночестве, нужно пройти много дорог, попробовать горечь разлук и расставаний, наделать сотни  ошибок, которые мы называем опыт.

Только когда человек наполнен, он обрекает спокойствие и гармонию. Он становится счастливым. Можно ли этому научить?

Да!

Зачем люди читают?

Чтобы пережить чужой опыт. Пропустить его через себя и избежать подобного в жизни. Так и счастью можно научиться, если практиковать упражнения, которые давно описаны во многих философиях мира.

Из чего складывается энергия счастья? Читать далее »

Итоги года. Совет дня

Рождественская звездаВ предновогодние дни необходимо оглянуться назад.

Что сделано?

Что удалось?

Что  ты с радостью возьмешь в следующий год?

Это время, когда нужно послушать себя. Свою душу.

Нет, не разум. Именно душу.

Для меня год был замечательный.

Я благодарю за это людей, которые были со мной: это прежде всего моя подруга Лиля и мой единомышленник Света, мои подруги-блоггеры, мне придется очень долго их перечислять, поэтому просто говорю им спасибо.

Элизбару, который неожиданно появился в моей жизни со своей волшебной музыкой и похожим взглядом на жизнь и творчество.  Евгению Шаталову, директору парка чудес Галилео, который неожиданно стал частью моей жизни. Очень хорошей частью.

Моей маме, которая в свои 89  не дает мне скучать и расслабляться, просто миру, который встречает меня улыбкой.

Ларисе Корнилович, моей подруге с института, которая не позволяет жизни брать над ней верх, она показывает пример того, как надо жить, несмотря ни на что. Читать далее »

Куда пойти в Новосибирске? Совет дня

Декабрь 27th, 2013 Размещено в категории Совет дня
Метки: , ,

АлексейКуда пойти в Новосибирске?

Наверняка, этот вопрос задает себе каждый, кто ждет гостей или хочет просто порадовать близких. Совсем недавно в моем любимом городе открылся торгово-развлекательный центр “1896”. Он открылся в доме купца Сурикова прямо в самом центре на Красном проспекте, 22.

Первой открылась выставка “Вечные двигатели и машины эпохи Ренессанса”

Вчера уже принимал первых гостей бутик бельгийского  шоколада,о нем я напишу более подробно, потому что очень интересно.

А сегодня нас пригласили в новый ресторан Red House.

Вы знаете, я совсем не гурман, но мне очень понравилось. Покорил официант Алексей, который мечтает о собственном ресторане на берегу моря. Он так интересно говорит о блюдах, но лучше всего ему удается говорить комплименты женщинам. Я просто растаяла. Мне уже можно было даже терамису не приносить.

Кстати, моя коллега, которая специализируется на терамису, с уверенностью заявила, что на сегодняшний день пальму первенства она отдает именно этому заведению.

салатЧто ела я?

Рыбу и салат.  Пила белое вино.

Сказать, что вкусно – это ничего не сказать. Было божественно вкусно. Я редко балую себя изысками, а тут не удержалась.

Моя коллега тоже была в восторге.

13 января ресторан будет проводить рождественскую ред вечеринку. То есть надо идти в красном. Теперь у меня сомнений нет. Я точно пойду!

Отличное завершение дня!

рыбка1

Мода без возраста. Совет дня.

старушки3Мода.

Эта капризная дама постоянно вмешивается во все разговоры девушек, требует внимания и уважения.

Особенно в молодости, когда необходимо доказать окружающим, что ты не такая как все.

Единственная передача по телевизору, которую я смотрю,  – это “Модный приговор”.  Очень мне нравится  жесткая, но справедливая Эвелина Хромченко, её прекрасное видение модели и то, что ей идет, или, как она сама говорит, “показано”. Умница женщина!

Хорошо, молоденькие девочки любят наряжаться, обожают ходить в магазин. А вот много ли вы видели стильных бабушек?

На моих консультациях “Удовольствие жить” я всегда рассказываю о бабушке, которую однажды встретила на улице Большевистская.

Я бежала в спортзал.  Наш улица – это сплошная  пробка, все новосибирцы это знают, потому в любую погоду я хожу пешком до метро. Четыре остановки – не велик путь!

старушкиВ одно грязное, осеннее утро, когда землю еще не покрыл снег, а холод и ветер уже вступили в свои права, навстречу мне, нахохлившейся и спрятавшей руки в карманы, шагала, даже точнее бежала вприпрыжку бабушка лет 70 в яркой бандане, в куртке кислотного цвета, в кроссовках и полосатых гетрах.  Я заметила проводки из ущей, бабуля слушала музыку, напевала и пританцовывала. Она была такая яркая, счастливая, необычная, что я решила: “Буду в старости именно такой!”

Обалдела не только я. Казалось, что ее провожают взглядом не только люди, но даже транспорт еще более замедлил свой ход, чтобы порадоваться яркому пятну на серой-серой улице.

Эту бабушку я никогда не забуду. Она навсегда останется для меня примером для подражания.

Я встречала еще несколько дам, которым за 50, чей внешний вид меня восхищал безумно. Читать далее »

Аэройога. Любите себя! Совет дня

Ноябрь 2nd, 2013 Размещено в категории Совет дня, Таблетка молодости
Метки: ,

аэройогаАэройога – новое модное направление в фитнесе.

Если просто сказать, то это йога в гамаках. Или, как называют её  в спортивном мире, на полотнах. Знаете же, что есть такие цирковые номера, когда под куполом гимнасты чудеса творят с этими полотнами.

Так вот облегченный вариант пришел в спортзалы. В чем смысл этих занятий?

Во-первых, сами полотна создают особую атмосферу, подобную той, которую мы испытываем, погружаясь в воду. Новые ощущения и при этом позвоночник и тело расслаблены. Очень много преимуществ, особенно для ленивых.

Здесь, получая удовольствие, ты все-таки тренируешь мышцы.

Вот и я сегодня попробовала.

Правда,  название новой моды  в видео я перепутала. Правильно не аэроаэробика, а аэройога. Но это не важно. Вы поняли, что появилось новое направление, которое для кого -то станет пропуском в здоровую жизнь. Экспериментируйте! Читать далее »